感謝媽媽

最近塑化劑的新聞好可怕呀~

從運動飲料開始 果汁飲料 搖搖 到益生菌 保健營養品 感冒糖漿

一波接一波 每次看到新的種類被爆出有毒就要心驚一次

因為楊得煒實在太愛吃一些有的沒的東西 囧

幸好不知道是他運氣好還是他有先挑過一些品質比較好的

好像沒還有吃到中標的東西 唉 下署倫囉

雖然楊先生吃東西很清淡 但對於補充營養或保健方面喜歡追求速成

好好的東西不吃就愛吃濃縮萃取的什麼錠什麼粉什麼汁

太不可取了XD


我媽從小就灌輸我們吃自然的東西最好的觀念

她覺得人體需要的營養蔬菜水果都有

我們從來就沒吃過什麼營養品 要維他命 酵素 纖維質

天然的食物裡面通通有 何必要買加工提煉過的還要多花錢

連魚漿類或不知道是什麼東西攪在一起變成的東西也幾乎不吃

冰箱裡隨時都有水果(削好切好的XD) 每餐都有青菜

魚少吃近海或養殖的 一片手掌大的魚一百多毫不手軟的買下去

並且盡量吃原味不過多的調味或處理

雖然離開家之後也沉迷過買外面的飲料 但經過我媽耳提面命之後

我現在也很少喝飲料 多喝水沒事沒事多喝水咩

現在新聞報出有塑化劑的東西 我根本連吃(喝)都沒吃(喝)過

想想我好健康喔!! 這都要感謝我媽:D